''Kadınlarımızdaki obezite sıklığı dünya ortalamalarından yüksektir''

Özel Hatem Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Saadet Tayşi, obezite ameliyatından sonra beslenme konusunda bilgiler verdi.

Dünyada artan obezite olduğu kadar ülkemizde de obezite sıklığı giderek artmaktadır. Dünya Sağlık Örgütü 2018 Obezite Raporu’nda Türkiye, yüzde 32’lik obezite görülme sıklığı ortaya koymuştur. Özellikle kadınlarımızdaki obezite sıklığı dünya ortalamalarından yüksektir. Bu durum hiç de şaşırtıcı değildir. Yapılan çalışmalar, Türk kadınlarında fiziksel aktivite azlığı, yüksek doğum sayısı, uzun emzirme dönemleri ve doğumlar arası sürenin kısa olmasının obezite üzerinde etkili olduğu düşünülmektedir.

Obezite cerrahisi olan kişilerin yaşam tarzlarını değiştirmeleri gerektiğini belirten Dyt. Tayşi’ Obezite cerrahisi, her hasta için ilk seçenek değildir. Hastalar öncelikle diyet ve egzersizle kilo kontrolü programlarına alınmakta ancak vücut kitle endeksi çok yüksek olan hastalarda uzun dönemde diyet sürdürülebilir olmamaktadır. Bu nedenle bazı hasta grupları için en etkili yöntem obezite cerrahisidir. Obezite cerrahisinin kilo verme konusunda kesin ve kalıcı bir etki sağlaması için kişinin önemli bir operasyon geçirdiğinin bilincinde olması, ameliyat sonrasında beslenmesine ve egzersizlerine devam etmesi gerekmektedir. Verilen kilonun korunması için kişinin yaşam tarzını kalıcı olarak değiştirmesi ameliyatlardan sonraki dönem için de oldukça önemlidir.’ Şeklinde konuştu.

Dyt. Saadet Tayşi Tüp mide ameliyatından sonraki beslenme planını oluşturabilmek için beslenme dönemlerini sıraladı

1. Hastane Dönemi (1-4 gün)

2. Berrak Sıvı Dönemi (1 Ay)

3. Püre Dönemi (1-3 Ay)

4. Normal Gıdaya Geçiş Dönemi (4 - 6 Ay)

5. Normal Gıda Dönemi (6 Ay sonrası)

Sağlıklı kilo kaybını takip etmek amacıyla diyetisyen takibinin önemli olduğunu vurgulayan Dyt.Tayşi ‘Hastalarımızı düzenli diyetisyen takibine alarak geçiş dönemlerinde; hangi besinleri, hangi dönem içerisinde tüketeceklerini, tüketecekleri besinlerde nasıl hazırlama ve pişirme yöntemlerini kullanacağını, günlük alması gereken protein, vitamin-mineral ve sıvı miktarlarının hesaplanmasını yaparak hastaların sağlıklı kilo kayıplarını takip etmekteyiz ’dedi

Dyt. Tayşi Obezite cerrahisinin hasta yaşam konforuna katkılarını şöyle sıraladı:

• Hastanın kalp hastası olma ve kalp krizi geçirme riski düşer. 
• Astım atakları azalır ve bazı hastalarda bu ataklar tamamen kaybolur.
• Solunum sıkıntıları, ameliyattan birkaç ay sonra düzene girer.
• Hasta, obezite yüzünden bırakmak zorunda kaldığı fiziksel aktivitelere yeniden başlayabilir. 
• Reflü nedeniyle oluşan mideden yemek borusuna asit kaçışı azalır.
• Yüksek tansiyon kontrol altına alınır.

 

 

---